Nesta quarta-feira, 28 de maio, o Sesc Ceará promove mais uma edição do Dia do Desafio, campanha mundial de incentivo à prática regular de atividades físicas. Em sua 30ª edição, a ação será realizada simultaneamente nos 184 municípios cearenses, com uma ampla programação gratuita voltada ao bem-estar da população.

Realizada por instituições públicas e privadas em 14 países da América Latina, a campanha é abraçada pelo Sesc no Ceará, que articula parcerias locais para promover atividades em suas unidades e em espaços públicos. A proposta é simples: incentivar as pessoas a interromperem a rotina e se movimentarem, adotando hábitos mais saudáveis.

“O Dia do Desafio é uma forma de mostrar que a prática de exercícios pode ser acessível, divertida e, acima de tudo, necessária para uma vida mais saudável. Em Fortaleza e no interior, promovemos uma programação diversa e atrativa, planejada para mobilizar as comunidades locais. A ação acontecerá nos 184 municípios do Ceará, reforçando o compromisso do Sesc em incentivar a prática regular de atividades físicas e promover qualidade de vida em todo o Estado”, destaca Arquimedes Pinheiro, gerente do Programa Lazer do Sesc Ceará.

Em Fortaleza, as ações acontecerão em locais como o Ginásio Paulo Sarasate, de 06h às 17h e Beira Mar, das 17h às 19h. A programação inclui aulas de dança, caminhada, step, muay thai, judô, jiu-jitsu, capoeira, karatê, atividades fitness, recreação e competições esportivas, como o foot table e o vôlei master.

O Sesc Caucaia também oferecerá uma programação variada com desafios físicos em diversas modalidades, como musculação, natação, cross training, hidroginástica, ginástica, vôlei, futebol e ballet. As atividades incluem dinâmicas em equipe, estafetas, coreografias e treinos integrados, promovendo saúde, competição e integração para todas as idades.

No Cariri, as cidades de Juazeiro do Norte e Crato recebem uma programação especial com uma ampla variedade de ações esportivas e recreativas promovidas pelo Sesc. Em Juazeiro, a agenda inclui desafios como corrida no Horto, aulas de ritmos, jump, cross training, bike, lutas, natação, hidroginástica, além de recreação infantil, ginástica laboral e o maior ensaio junino da região. Já no Crato, os destaques são as atividades ao ar livre, como caminhada, trilha ecológica e cavalgada, além de aulões de ginástica, dança, desafios de futsal, lutas, musculação e apresentações culturais, integrando saúde, lazer e tradição em diversos espaços da cidade.

Confira a programação de Fortaleza aqui

Serviço

Dia do Desafio 2025 – Sesc Ceará
Data: 28 de maio (quarta-feira)
Cidades: Fortaleza, Crateús, Ibiapina, Juazeiro do Norte, Caucaia, Crato, Sobral, Tabuleiro do Norte, Iguatu, Quixeramobim, São Gonçalo do Amarante e Aracati
Atividades gratuitas em unidades do Sesc e espaços públicos