19 de abril de 2021
Com alongamento e meditação, yoga proporciona relaxamento e paz interior
Frente ao contexto de isolamento social, essa prática ganhou novos adeptos no último ano...
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16 de março de 2021
Saiba os benefícios de se alongar antes da prática esportiva
Apenas vestir o short, a regata e o tênis não faz do seu corpo...
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12 de março de 2021
Apps e dispositivos wearables auxiliam no cuidado com a saúde
É surpreendente como os celulares foram criados para comunicação e hoje já são usados...
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